Sådan gør du:
Et sundt og mættende alternativ til de små bægre med yoghurt, som børn godt kan lide at have med til formiddagens ”lille”-mad.
Aftenen før blandes havregryn, æblejuice og A38. Blandingen sættes på køl. Om morgenen vendes blandingen med revet æble, mandler og kokosmel.
Hældes i en lille tæt plastboks, og husk en lille ske (fx engangs-teskeer, som bare kan kasseres). Blandingen kan holde sig 2-3 dage i køleskabet.
Müslien kan laves i mange forskellige varianter, Kornkammeret har lavet en gryn-blanding der hedder
”5-gryn”, som kan anvendes i stedet for almindelige havregryn.
Prøv også at iblande forskellig tørret frugt.
Sådan gør du:
Et sundt og mættende alternativ til de små bægre med yoghurt, som børn godt kan lide at have med til formiddagens ”lille”-mad.
Aftenen før blandes havregryn, æblejuice og A38. Blandingen sættes på køl. Om morgenen vendes blandingen med revet æble, mandler og kokosmel.
Hældes i en lille tæt plastboks, og husk en lille ske (fx engangs-teskeer, som bare kan kasseres). Blandingen kan holde sig 2-3 dage i køleskabet.
Müslien kan laves i mange forskellige varianter, Kornkammeret har lavet en gryn-blanding der hedder
”5-gryn”, som kan anvendes i stedet for almindelige havregryn.
Prøv også at iblande forskellig tørret frugt.
2 dl fintvalsede havregryn (kan evt blandes med andre typer gryn)
2 dl æblejuice
2 dl A38 (naturel 1,5%)
1 revet æble
1 dl hakkede mandler (og/eller andre nødder)
1 dl kokosmel
Dragsbæk A/S – CVR: 89318718 – Administration: Tilstedvej 73 – Produktion: Simons Bakke 46 – 7700 Thisted